Ik heb nog wel een aantal verzoeken als het gaat om de metrics de ik mis in de lijst van 144 dingen die je kan bijhouden van PT klanten.
Kunnen we volgende worden toegevoegd?
- aantal muscle ups (max)
- aantal muscle ups (met extra gewicht) 1RM
- aantal muscle ups (met extra gewicht) 3RM
- aantal dips (max)
- aantal dips (met extra gewicht) 1RM
- aantal dips (met extra gewicht) 3RM
- Handstand Hold (max seconden)
- Backlever Hold (max seconden)
- Frontlever Hold (max seconden)
- Humanflag hold rechts (max seconden)
- Humanflag hold links (max seconden)
Er staan namelijk metrics is waarvan ik denk, welke personal trainer gebruikt die ? En bovenstaande metric voorstellen bevatten toch een aantal basics (zoals dips en muscle ups) die vrij essentiele bewegingen zijn bij bodyweight trainingen.